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はじめてのヨガ②　（全3回）

ヨガは、身体（ボディ）・心（マインド）・魂（スピリット）の調和をはかり自分自身の健康だけではなく、自然との調和をはかとうとする生き方そのものです。

身体が硬い方や運動になれていない方でも、楽しく受けられる初心者講座です。

◎時　間　15：30～16：15
◎場　所　もりんぴあこうづ　2階　会議室D
◎参加費　1,500円（全3回）
◎持ち物　ヨガマット(バスタオル)・ハンドタオル・フタ付き飲み物
◎定　員　12人（先着順）
◎講　師　宇野　綾
　　　　　　　ヨガインストラクター暦5年
　　　　　　　ボディケアセラピスト暦8年
　　　　　　　アロマ・整体などボディケアの仕事の経験の中でヨガの効果に興味を持ち
　　　　　　　インストラクターになる。

◆申込方法◆
参加費を添えて直接インフォメーションカウンターへお申込ください。
※　参加費納入後、講座期間途中での一部休学または初回から数回目の受講で辞退された場合、参加費の返金は出来かねますのでご了承ください。
　　　　　　　

?問合せ先?
〒286-0048　成田市公津の杜4丁目8番地　公津の杜コミュニティセンター
電話?0476-27-5252　FAX?0476-27-5353　 E-mail?info-kozu@morinpiakozu.jp