イベント・講座
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体験やさしい太極拳

太極拳はゆったりとした動きの中で柔らかな筋肉を鍛える事ができる健康法です。

呼吸法により体内に新鮮な気（エネルギー）を蓄え、心も身体もリラックスして美しく健康になって行きましょう。

【第1回】11月11日（月）
【第2回】　1月　6日（月）
【第3回】　3月10日（月）

◎時　間　13：15～14：00
　　　　　　　　　※13：00にスタジオ前にお集まりください。
◎場　所　公津の杜コミュニティセンター　3階　スタジオ2
◎参加費　500円（1回）　※当日お支払ください。
◎持ち物　室内用スニーカー・ハンドタオル・フタ付き飲み物
◎定　員　15人（先着順）
◎対　象　高校生以上　※未就学児のお子様とのご参加はご遠慮ください。
◎講　師　堀記久子
　　　　　　・日本武術太極拳連盟公認　太極拳2段
　　　　　　・日本武術太極拳連盟公認　B級指導員資格
　　　　　　・北京体育大学　導員養生功　3段

予定定員数に達したため、募集を締め切らせて頂きました。
ありがとうございました。

□問合せ先□
〒286-0048　成田市公津の杜4丁目8番地　公津の杜コミュニティセンター
電話?0476-27-5252　FAX?0476-27-5353　 E-mail?info-kozu@morinpiakozu.jp