イベント・講座
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はじめてのヨガ③　（全3回）

2015.10.02　15:30-16:15

イベント・講座

ヨガは、身体（ボディ）・心（マインド）・魂（スピリット）の調和をはかり自分自身の健康だけではなく、自然との調和をはかとうとする生き方そのものです。

◎時　間　15：30～16：15
◎場　所　もりんぴあこうづ　2階　会議室D
◎参加費　1,500円（全3回）
◎持ち物　ヨガマット(バスタオル)・ハンドタオル・フタ付き飲み物
◎定　員　12人（先着順）
◎講　師　宇野　綾
　　　　　　　ヨガインストラクター暦5年
　　　　　　　ボディケアセラピスト暦8年
　　　　　　　アロマ・整体などボディケアの仕事の経験の中でヨガの効果に興味を持ち
　　　　　　　インストラクターになる。