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ノルディックウォーク体験
気持ちのいい季節の中で歩きませんか？
足腰への負担が少なく、かつ運動効率がよく、年配の方からお子さんまで楽しめるウォーキングです。初心者はしっかり基本を学び、経験者はより効果的なウォーキングを体験しませんか？
| 開催日 | 2018/11/07 |
|---|---|
| 開催時間 | 13:30-15:30 |
| 場所 | もりんぴあこうづ 2階 会議室D |
| 対象 | 16才以上 |
| 定員 | 10名 |
| 参加料 | 1,500円（3回分） |
| 主催 | 公津の杜コミュニティセンター |
持ち物：動きやすい服装、歩きやすい靴、飲み物、タオル
インストラクター：木崎健太 (社)全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導者
◇★◇申込方法◇★◇
参加費を添えて、公津の杜コミュニティセンター1階インフォメーションカウンターへお申込下さい。
★ご記入いただいた個人情報は、当該講座運営の目的以外に使用致しません。