トップページイベント・講座 > 杜の保健室

イベント・講座
EVENT

杜の保健室

あなたの睡眠大丈夫ですか??

睡眠について学んでみよう。
・ノンレム睡眠について
・必要な睡眠時間は?
・熟睡できないのはなぜ?
・夢を見てしまうのはなぜ?
・寝ても疲れが取れない…

定員に達したため募集を締め切らせて頂きました。
ありがとうございました。

開催日 2023/06/25
開催時間 14:00-15:00
場所 もりんぴあこうづ 2階 会議室D
定員 20名(先着順)
参加料 無料
主催 公津の杜コミュニティセンター

講師:星野 達也(成田赤十字病院 精神科 認定看護師)

定員に達したため募集を締め切らせて頂きました。
ありがとうございました。

PDFを見る