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新記録続出

第2回　KOZU-KIDS　チャレンジランキングが開催されました。

先月に引き続き参加してくれた子と今月新たに挑戦し来てくれた子が入り混じり、熱い戦いが繰り広げられました！

このために自宅で練習をつんできた子がいて、新記録が続出しました！！ランキングには食い込めなくても、先月の自分の記録を更新している子もたくさんいました。

☆☆☆今回の記録☆☆☆

●小豆箸渡しランキング！　【最高記録34個、新記録】

 

 

●紙ちぎり伸ばしランキング！　【最高記録2ｍ06cm、新記録】

 

 

●缶つみランキング！　【最高記録13本】

 

 

●片足立ちランキング！　【最高記録1分36秒、新記録】

 

 

●わりばしダーツランキング！　【最高記録10本】

 

表彰式後、記念に1枚！

次回は10月20日（日）に開催いたします！

いくつの種目で記録が塗り替えられるか今から楽しみです。

 

 

カテゴリー：イベント・講座　投稿日：2013年09月08日　投稿者：管理者

大人のHipHop

昨日、スタジオ2にて「大人のHipHop in KOZU」が開催され、20代～60代と幅広い方々に、参加していただきました。

講師はこどものチアダンスでもお世話になった成毛直美先生です。

カーヴィーダンスエクササイズの書籍やダンスユニットのダンスエクササイズのDVDがベストセラーとなっていますが、直接講師の方に教わりながら、実践できる機会はなかなか無いと思います。

日頃、運動不足の方でも簡単に行えるコンディショニングを取り入れ、HiPHopにあわせて身体を動かし、普段使うことのない筋肉をほぐしていました。

次回は9月12日(木)・9月26日(木)に開催予定で、若干の空きがございますので、ご希望の方はお早めにお申し込みください。

カテゴリー：イベント・講座　投稿日：2013年09月06日　投稿者：管理者

杜のレモングラスプレゼント

昨日、屋上庭園でグリーンボランティアの方々や子どもたちとレモングラスの収穫作業を行いました。

 

収穫したレモングラスはリボンでくくり、ご来館いただいた先着30名様にプレゼントいたしました。

 

レモングラスはハーブティーやスープ・カレーによく使われていて、鶏肉や魚、シーフードとよくあいます。虫が嫌う匂いがあるので、虫除けスプレーに使われたり、他にもエッセンシャルオイルにも使われています。

お持ち帰りいただいたご利用者様は、どのような使い方をされたのでしょうか？

 

カテゴリー：日記　投稿日：2013年09月02日　投稿者：管理者