体験やさしいピラティス
2013.11.29 15:15-16:00
イベント・講座
スポーツ選手やバレリーナ、ダンサーなど色々な方が体幹トレーニングの為に取り入れています。姿勢を整え、バランス力も向上します。
【第1回】11月29日（金）
【第2回】 1月24日（金）
【第3回】 3月21日（金）
■時 間 15：15～16：00
※15：00に会場前にお集まりください
■場 所 公津の杜コミュニティセンター 3階 スタジオ2
■参加費 500円（1回） ※当日お支払ください
■持ち物 バスタオル・ハンドタオル・フタ付き飲み物
■定 員 15人（先着順）
■対 象 高校生以上 ※未就学児のお子様とのご参加はご遠慮ください。
■講 師 松田顕子
●ポールスターマットピラティス認定インストラクター
●正看護師
●フロースローヨガインストラクター
終了致しました。
ありがとうございました。
