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セルフリンパマッサージ講座

自分をいたわる方法を知ろう！

開催日	2025/06/07
開催時間	14:00-15:00
場所	もりんぴあこうづ　3階　スタジオ2
対象	18歳以上
定員	12名(先着順)
参加料	無料
主催	公津の杜コミュニティセンター
申込方法	5月8日より受付

講師：中嶋加奈江
持ち物：ヨガマットまたは大きめのバスタオル、水分補給のためのお湯、お水